Ngày dự sinh là một ngày cực kỳ quan trọng, giúp bố mẹ chuẩn bị tâm lý thật tốt để đón bé chào đời. Vậy có những cách tính ngày dự sinh chuẩn xác mà đơn giản nào? Hãy cùng Ai
Health tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Bạn đang xem: Công cụ tính ngày dự sinh
Ngày dự sinh có cố định không?
Câu trả lời là không. Dân gian ta quan niệm thời gian mang thai là 9 tháng 10 ngày, tuy nhiên thực tế, tùy từng thai phụ mà con số này sẽ có sự chênh lệch nhất định.
Các nguyên nhân gây ra sự chênh lệch ngày dự sinh gồm có: quá trình thai nhi trưởng thành, kỳ kinh gần nhất của thai phụ… Ngoài ra, ngày dự sinh có thể thay đổi, không cố định trong thai kỳ do kích thước của bào thai nhỏ hay lớn hơn nhiều so với tuổi thai tương ứng.
Tuy vậy, ngày dự sinh thường chỉ chính xác ở mức tương đối. Chỉ có khoảng 5% các bà mẹ sinh con đúng ngày dự sinh. Việc bé chào đời chênh lệch 1 – 2 tuần so với ngày dự sinh là điều hoàn toàn bình thường.
Sau đây là một số cách tính ngày dự sinh để giúp bố mẹ có một mốc thời gian cố định để chuẩn bị sẵn sàng đón chờ thiên thần nhỏ.
Ngày dự sinh có sự chênh lệch tùy từng thai phụ.
Các cách tính ngày dự sinh
Tính theo chu kỳ kinh nguyệt
Công thức tính như sau:
Ngày sinh = Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối + 7
Tháng sinh = Tháng của kỳ kinh cuối + 9
Ví dụ: Thời điểm kỳ kinh cuối diễn ra: Ngày 10 tháng 2 năm 2021
=> Ngày = 10 + 7 = 17
=> Tháng = 2 + 9 = 11
=> Ngày dự sinh : Ngày 17 tháng 11 năm 2021
Tuy nhiên, cách tính này có nhược điểm là chỉ áp dụng được với thai phụ có chu kỳ kinh đều 28 ngày và nhớ được ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối. Còn với các mẹ bầu không nhớ chính xác ngày, có chu kỳ kinh không đều thì không thể áp dụng.
Dùng công cụ tính ngày dự sinh
Truy cập trang tính ngày dự sinh: Tại Đây
Nhập Ngày đầu tiên của kỳ kinh gần nhất và Độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Nhấn Tính ngày dự sinh.
Giao diện công cụ tính ngày dự sinh.
Đếm tuần thai
Chu kỳ thai thường gặp là 40 tuần (280 ngày). Mẹ bầu đánh dấu vào lịch ngày bắt đầu hành kinh của kỳ kinh gần nhất rồi xem thử đó là thứ mấy.
Ví dụ nếu là thứ 5, mẹ chỉ cần đếm trong lịch đủ 40 cái thứ 5 thì ngày thứ 5 thứ 40 chính là ngày dự sinh.bác sĩ gia đình khám nhi
Luật Nagele (+7/-3)
Đây là phương pháp tính ngày dự sinh dựa trên chu kỳ kinh nguyệt dài 28 ngày.
Mẹ lấy ngày đầu của kỳ kinh gần nhất + 7, lấy tháng của kỳ kinh gần nhất – 3.
Ví dụ: Ngày đầu của kỳ kinh gần nhất là 14 tháng 12 năm 2020.
Ngày dự sinh là: 21 tháng 9 năm 2021.
Tính theo 9 tháng 10 ngày
Mẹ lấy ngày đầu của kỳ kinh gần nhất cộng thêm 9 tháng 10 ngày.
Tính bằng cách siêu âm
Khi mang thai được 3 tháng, mẹ có thể đi siêu âm để tính ngày dự sinh.
Với mẹ mang thai tự nhiên, bác sĩ tính ngày dự sinh như sau:
Siêu âm để ước lượng kích thước thai, chu vi vòng đầu, chiều dài đầu mông, thời điểm thai cử động, chiều cao tử cung, chiều dài xương đùi, tim thai… từ đó suy ra thai nhi đang ở tuần thứ bao nhiêu.Tính ra ngày dự sinh là ngày thai tròn 40 tuần tuổi.Thời điểm siêu âm tốt nhất để ước đoán ngày dự sinh là khoảng 12 tuần (có thể chênh lệch 1 tuần). Các kết quả siêu âm sau này khi thai lớn hơn thường là để đánh giá mức độ phát triển của thai nhi, còn kết quả dự sinh lúc này không chuẩn xác bằng giai đoạn đầu.
Siêu âm là một trong những cách tính ngày dự sinh chuẩn xác.
Các cách tính trên mà bác sĩ riêng Ai
Health chia sẻ tuy chỉ có mức độ chuẩn xác tương đối, nhưng hy vọng sẽ giúp bố mẹ có được một cột mốc để mong đợi, chuẩn bị sẵn sàng vật dụng, phòng ốc và tâm lý để chào đón thiên thần nhỏ của mình. Để được tư vấn thêm, xin liên hệ Ai
Health qua hotline: 1900 6487.
Thông thường việc tính tuổi thai thường dựa vào kết quả khám thai và siêu âm của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tính chính xác đến 99% ngay tại nhà với những cách tính tuổi thai đơn giản.
Khi vừa nhận thấy mình có những dấu hiệu mang thai, chắc hẳn bạn sẽ rất tò mò muốn biết bé cưng đã được bao nhiêu ngày tuổi và sẽ tìm hiểu cách tính tuổi thai nhi để có thể xác định điều này hay khi nào bạn sẽ sinh con? Đừng ngạc nhiên nếu khi đi khám thai, bác sĩ thông báo về ngày dự sinh hay tuổi thai của con có thay đổi chút ít so với tính toán ban đầu của bạn. Do đó, cách tính tuổi thai chuẩn xác nhất là hãy tham khảo những tư vấn của bác sĩ sản phụ khoa Huỳnh Kim Dung trong bài viết sau.
Cách tính tuổi thai chính xác, đơn giản tại nhà
“Tam cá nguyệt” nghĩa là “3 tháng” vì hầu hết việc mang thai diễn ra trong suốt 9 tháng nên một thai kỳ đều được chia thành 3 tam cá nguyệt:
Tam cá nguyệt đầu diễn ra từ ngày thụ thai đến khi thai được 13 tuần 6 ngày. Cùng với cảm giác háo hức và mong chờ, mẹ bầu khó có thể tránh khỏi việc mệt mỏi do ốm nghén. Tam cá nguyệt thứ 3 diễn ra khi bạn mang thai được 28 tuần cho đến khi hạ sinh. Bạn sẽ cần nạp rất nhiều năng lượng để giúp con yêu phát triển mạnh khỏe cũng như chống chọi với nỗi mệt mỏi đang quay trở lại.Do đó, giả sử tuổi của bé yêu đang trong khoảng từ tuần 9 -13, nghĩa là bạn đang mang thai ở tháng thứ 3. Tươn tự như vậy, nếu thai nhi có độ tuổi từ 18-21 tuần, nghĩa là bạn đang mang thai ở tháng thứ 5.
Cách tính tuổi thai nhi mà các bác sĩ sản khoa áp dụng
Bác sĩ sẽ dùng kết hợp cả 4 phương pháp để tính gồm: phương pháp tính ngày kinh cuối cùng, khám sức khỏe, siêu âm và đo bề cao tử cung. Mặc dù thời gian sinh không thể xác định chính xác nhưng các bác sĩ cũng có dự đoán trước được ngày dự sinh của bạn.
1. Khám sức khỏe định kỳ
Bác sĩ có thể phỏng đoán tuần thai của bạn thông qua việc đo kích thước của tử cung. Khoảng tuần thứ 12 của thai kỳ, tử cung của bạn nằm ở trên khung xương chậu. Đến 18 tuần, khoảng cách giữa đáy dạ con và xương mu được tính bằng centimet sẽ bằng với số tuần tính từ kỳ kinh cuối cùng. Khoảng 20 tuần, đáy dạ con sẽ nằm gần rốn. Điều này giúp bác sĩ xác định tuần thai. Tuy nhiên, đây không phải là cách dự đoán tuổi thai đúng hoàn toàn bởi phương pháp này có thể bị tác động bởi một số yếu tố như: đa thai, béo phì…
2. Cách tính tuổi thai khi siêu âm
Siêu âm vẫn giúp xác định được tuần mang thai dù mẹ bầu không nhớ rõ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối hoặc nếu kỳ kinh không đều. Siêu âm giúp xác định tuổi thai dựa trên các phép đo về túi thai và thai nhi.
Vào thời điểm thai khoảng 7-9 tuần, bác sĩ siêu âm đo chiều dài đầu mông (CRL) của thai để tính ra tuổi thai hiện tại và ngày dự sinh. Tính ngày dự sinh vào thời điểm này thì khả năng sai lệch rất thấp, +/- 3 ngày. Nếu mẹ bầu lỡ bỏ qua thời điểm này thì bác sĩ có thể tính ngày dự sinh dựa vào các siêu âm sau. Tuy nhiên thai càng lớn thì độ sai lệch sẽ càng cao. Nếu có siêu âm trong tam cá nguyệt đầu thì càng tốt. Nếu đến tam cá nguyệt 2 mới đi siêu âm thì khả năng sai lệch lên đến 1-2 tuần.
Giữa cách tính ngày dự sinh dựa vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng và siêu âm 3 tháng đầu thì bác sĩ sẽ căn cứ vào siêu âm để mang lại độ chính xác cao hơn.
3. Đo bề cao tử cung
Việc đo bề cao tử cung có thể giúp tính tuổi thai. Các bác sĩ sẽ tiến hành đo khoảng cách từ xương mu đến đáy tử cung. Thông thường, sau tháng đầu tiên thì chiều cao tử cung sẽ tăng trung bình 4cm mỗi tháng. Như vậy, tuổi thai sẽ được xác định theo công thức:
Tuổi thai (tháng) = Chiều cao tử cung/4 + 1 hoặc tuổi thai (tuần) = Chiều cao tử cung + 4.
Cách tính tuổi thai IVF hay tính tuổi thai sau khi thụ tinh trong ống nghiệm
Việc tính tuần thai và ngày dự sinh khi thụ tinh nhân tạo sẽ chính xác hơn so với thụ thai bình thường. Điều này là do bạn đã biết chính xác ngày cấy phôi hoặc ngày rụng trứng.
Ngày dự sinh khi thụ tinh trong ống nghiệm sẽ được tính bằng cách cộng thêm 38 tuần (tức là 266 ngày) kể từ khi trứng được thụ tinh. Một cách tính khác đó là vẫn cộng thêm 38 tuần nhưng sẽ trừ đi số ngày mà phôi được cấy vào. Chẳng hạn, nếu phôi được cấy 3 ngày thì sẽ trừ 3 ngày hay 5 ngày thì trừ đi 5.
Do đó, việc tính tuổi thai cho các trường hợp thụ tinh nhân tạo sẽ giúp xác định tuần thai và ngày dự sinh chính xác hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể căn cứ vào kết quả siêu âm và tham vấn ý kiến của bác sĩ để dự đoán ngày dự sinh chính xác hơn.
Một đứa bé 1 tuổi tức có nghĩa là bé đã sinh ra được tròn 12 tháng và bé chuẩn bị bước sang năm thứ 2, nhưng bé vẫn được xem là 1 tuổi. Tương tự, khi bạn vượt qua tuần đầu tiên thì bạn vẫn được xem là có thai 1 tuần dù bạn đã bước vào tuần thứ 2 của thai kỳ. Ví dụ:
Trong tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn sẽ được gọi là không có thai. Trong tuần thứ hai của thai kỳ, bạn sẽ được xem là mang thai được 1 tuần. Trong tuần thứ ba của thai kỳ, bạn sẽ được xem là mang thai 2 tuần Cách tính tuổi thai theo tuần cứ tiếp tục như vậy.Do đó, dù bạn mang thai tuần thứ 5 nhưng bác sĩ nói thai mới chỉ có 4 tuần tuổi thai là hoàn toàn hợp lý.
Cách tính ngày dự sinh chuẩn cho mẹ bầu
Ngày dự sinh sẽ được xác định bằng cách cộng thêm 40 tuần (tức 280 ngày) kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Điều này được thực hiện với giả định rằng bạn có chu kỳ kinh kéo dài 28-30 ngày đều , và bạn nhớ chính xác ngày bắt đầu có kinh của kỳ kinh cuối cùng. Hai tuần sau ngày đầu tiên xuất hiện “đèn đỏ” của kỳ kinh cuối, sự rụng trứng mới xảy ra. Đây là lúc trứng mới có thể thụ thai. Nếu bạn sinh con đúng vào ngày dự sinh, bé chỉ mới được 38 tuần tuổi thai chứ không phải 40 tuần tuổi.
Ngày dự sinh chỉ là một ước tính về thời điểm mà em bé sẽ chào đời. Thực tế, chỉ có khoảng 5% trẻ chào đời vào đúng ngày dự sinh. Hầu hết trẻ sẽ chào đời trong khoảng từ 37–42 tuần của thai kỳ, thường sẽ chênh lệch khoảng 1 tuần so với ngày dự sinh.
Kích thước thai nhi có trùng khớp với kết quả siêu âm hay không?
Mỗi tuần phát triển của thai nhi đều có những thông số về kích thước và cân nặng. Đây đều là những con số trung bình.
Thai nhi có kích cỡ tương đối bằng nhau vào những tuần đầu thai kỳ, nhưng sau đó sẽ phát triển theo tốc độ khác nhau ở 3 tháng giữa thai kỳ. Điều này giải thích lý do vì sao một số em bé sinh đủ tháng có cân nặng dưới 2,5kg và một số khác thì lại nặng hơn 3,5kg.
Xem thêm: Wind - Con Trai Phu Hung Coi Chuong 3
Bạn không nên quá lo lắng khi kết quả siêu âm cho thấy thai nhi không đạt kích thước trung bình tiêu chuẩn. Do sự phát triển của thai kỳ, kích thước tiêu chuẩn của thai cũng dao động theo với biên độ lớn hơn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết nếu nhận thấy có vấn đề đáng lo ngại gì về tiến trình phát triển kích thước của thai nhi.