Sau thời gian dài mong tin vui, gần đây, bạn bỗng thấy cơ thể mình có những biểu hiện “khang khác”. Bạn tự hỏi không biết có phải mình đã mang thai? Đừng bỏ qua 22 dấu hiệu mang thai sớm sau 1 tuần đầu quan hệ dưới đây để chăm sóc sức khỏe thật tốt cho một thai kỳ trọn vẹn nhé!
Thông thường, sau khi chậm kinh từ 5 – 7 ngày, chị em phụ nữ mới dùng que thử thai, và nhận được kết quả gần như chính xác tuyệt đối. Song, một số trường hợp có thể cảm nhận sự thay đổi của cơ thể với các dấu hiệu mang thai sớm dưới đây. (3)
Mục lục
Cập nhật 22 dấu hiệu mang thai sớm sau tuần đầu dễ nhận biết nhấtNhững thắc mắc dấu hiệu có bầu thường gặp
Cần làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm?
Cập nhật 22 dấu hiệu mang thai sớm sau tuần đầu dễ nhận biết nhất
Theo PGS.TS.BS Lưu Thị Hồng, Trưởng khoa Phụ sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội, những biểu hiện cho thấy bạn đã có tin vui là:
1. Chậm kinh
Chậm kinh là dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết nhất, rất nhiều chị em phát hiện bản thân mang thai nhờ tình trạng này.
Bạn đang xem: Làm thế nào để biết mình có thai
Thông thường, độ dài chu kỳ kinh nguyệt bình thường là 28 ngày, hoặc 24 đến 38 ngày vẫn được xem là bình thường. Nếu bạn vốn có kỳ kinh nguyệt đều đặn nhưng đột nhiên trễ kinh 5-7 ngày sau khi quan hệ tình dục không an toàn, đó có thể là triệu chứng mang thai đáng tin cậy.
Lúc này, bạn có thể dùng que thử thai tại nhà để kiểm tra nồng độ hormone h
CG trong nước tiểu, hoặc đến ngay cơ sở y tế để được hướng dẫn các kiểm tra nhằm xác định chắc chắn việc mang thai, cũng như được bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc và theo dõi thai kỳ.
2. Thay đổi ở vùng ngực
Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất ở những phụ nữ mới “cấn bầu” là vùng ngực sưng, đau; núm vú trở nên sẫm màu và nhô ra; quầng vú lớn hơn. Nguyên nhân do nồng độ hormone h
CG (hormone thai kỳ) tăng cao, khiến vùng ngực thay đổi hình dáng và kích cỡ. May mắn là sau 3 tháng đầu thai kỳ, triệu chứng này sẽ giảm dần và mất hẳn vì cơ thể bạn có khả năng tự điều chỉnh theo sự thay đổi nội tiết tố.
3. Đi tiểu nhiều lần
Nếu bạn thường xuyên để đi tiểu vào ban đêm, đó có thể là dấu hiệu có thai sớm, do sự thay đổi nội tiết tố (hormone h
CG) cùng sự phát triển kích thước của tử cung gây áp lực lên bàng quang.
4. Buồn nôn
Khoảng 2/3 phụ nữ mang bầu có cảm giác buồn nôn trong ba tháng đầu thai kỳ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai rất sớm trong 1-2 tuần đầu tiên. Sang đầu tam cá nguyệt thứ hai, triệu chứng này sẽ giảm dần và mất hẳn. Chỉ có một số ít trường hợp mẹ bầu bị chứng buồn nôn “theo” đến tận lúc sinh.
5. Mệt mỏi
Khi bạn có dấu hiệu thụ thai thành công, nồng độ progesterone trong cơ thể bắt đầu tăng nhanh và tiếp tục tăng trong suốt tam cá nguyệt thứ nhất. Progesterone là chất duy trì nội tiết tố của thai kỳ, ngăn ngừa co bóp tử cung và ức chế đáp ứng miễn dịch sớm. Tuy vậy, sự gia tăng đột ngột của progesterone trong thời kỳ đầu mang thai có thể khiến mẹ bầu mệt mỏi, đôi lúc kiệt sức.
6. Đầy hơi
Khi “làn sóng” progesterone trỗi dậy mạnh mẽ, nó có thể gây ra những thay đổi lớn cho cơ thể bạn. Một trong số đó là làm cho các cơ bắp, bao gồm các cơ trong ruột, trở nên “lười biếng” hơn. Do đó, quá trình tiêu hóa sẽ chậm lại, gây ra tình trạng đầy hơi, ợ hơi.
7. Nướu sưng và đau
Khi cơ thể phải tập trung lượng máu và lượng chất lỏng cho việc nuôi dưỡng em bé, bạn rất dễ bị sưng các mô (bao gồm cả nướu). Chính vì thế, bạn hãy chú ý đến hiện tượng nướu bị viêm, đau, chảy máu; mắt và mặt sưng húp. Đó là một trong những dấu hiệu sớm cho thấy bạn đã có thai.
8. Cổ tử cung ẩm ướt
Chất nhầy cổ tử cung, còn gọi là dịch tiết, sẽ dày lên trong quá trình rụng trứng để giúp tinh trùng dễ gặp trứng. Nếu trứng không gặp được tinh trùng, chất nhầy cổ tử cung sẽ khô trong vòng 24 giờ sau khi rụng trứng.
Nhưng nếu việc thụ thai đã xảy ra, thì chất nhầy cổ tử cung tiếp tục được sản xuất trong nhiều ngày sau đó, khiến bạn có cảm giác ẩm ướt ở khu vực này. Đây chính là một trong những dấu hiệu đầu tiên khi bạn có thai.
9. Chóng mặt, ngất xỉu
HIện tượng lưu thông máu tăng do thay đổi nội tiết tố làm cho mạch máu giãn ra. Khi các mạch máu giãn ra và huyết áp giảm xuống, bạn sẽ cảm nhận được những cơn nhức đầu, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu. Ngoài ra ở đầu thai kỳ, hiện tượng ngất xỉu cũng có thể là do lượng đường trong máu thấp.
10. Chảy máu âm đạo
Khi trứng được thụ tinh cấy sâu hơn vào niêm mạc tử cung dày, sẽ xuất hiện tình trạng chảy máu âm đạo. Trên thực tế, khoảng 25 – 30% phụ nữ mang thai bị chảy máu trong vài ngày đầu của thai kỳ. (1)
Nhiều người dễ nhầm lẫn chảy máu do thụ thai với chảy máu kinh nguyệt. Bạn hãy để ý màu sắc và lượng máu. Chảy máu do mang bầu thường ít, máu có màu nâu và hồng nhạt chứ không phải đỏ sậm hay đỏ tươi.
11. Thay đổi khẩu vị
Nếu một buổi sáng thức dậy, bạn thấy buồn nôn khi nhìn thấy chén cháo yến mạch mình yêu thích, đồng thời thèm ăn món sandwich kẹp bơ mà trước đây chẳng bao giờ ăn, rất có thể bạn đã có em bé. Hormone h
CG tăng cao trong suốt thời kỳ đầu mang thai sẽ khiến bạn bị kích thích cảm giác thèm ăn đối với một số loại thực phẩm, đồng thời không mấy thiện cảm với những loại khác. (2) Nhạy cảm với mùi cũng là 1 cách nhận biết có thai phổ biến với các mẹ bầu.
12. Rối loạn vị giác
Một trong những dấu hiệu mang thai sớm là biểu hiện loạn vị giác khiến nhiều người cảm giác như mình ngậm tiền kim loại trong miệng. Mùi vị kỳ lạ này tồn tại dai dẳng trong miệng, đọng lại sau ăn 1 – 2 giờ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do nồng độ estrogen tăng khi mang thai có ảnh hưởng đáng kể đến vị giác của chúng ta.
Thông thường, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi qua giai đoạn đầu của thai kỳ lúc nội tiết tố đã ổn định và cơ thể đã “quen” với sự xuất hiện của thai nhi trong bụng. Tuy nhiên, một số mẹ bầu cảm thấy chứng loạn vị giác này kéo dài suốt thai kỳ, và phải học cách sống chung với nó.
13. Nhạy cảm với nhiệt độ
Sáng nay, bạn thấy lạnh cóng lúc vừa thức dậy, nhưng chỉ nửa giờ sau lại khó chịu vì quá nóng. Đừng ngạc nhiên vì hiện tượng này, sự nhạy cảm với nhiệt độ cũng là biểu hiện của việc thay đổi nội tiết tố khi mang thai.
14. Tiết nhiều nước bọt
Có phải mấy hôm nay, bạn thấy khoang miệng mình tiết nhiều nước bọt hơn bình thường? Hiện tượng dư thừa nước bọt chính là sự khởi đầu của tình trạng ốm nghén, trào ngược axit hoặc ợ nóng – các triệu chứng mang thai rất phổ biến mà hầu như bà bầu nào cũng trải qua.
15. Táo bón
Một lần nữa, progesterone lại được gọi tên khi lý giải cho dấu hiệu mang bầu sớm này. Progesterone làm chậm quá trình chuyển động nhu động, dẫn tới táo bón. Để khắc phục, hãy chắc chắn bạn uống đủ lượng nước mà cơ thể cần (2 – 2,5 lít/ngày), ăn nhiều rau xanh và trái cây.
16. Tâm trạng thất thường
Thay đổi tâm trạng khi mang thai là hiện tượng rất phổ biến, một phần là do sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến các chất dẫn truyền thần kinh (chất truyền tin hóa học trong não). Mẹ bầu sẽ phản ứng khác nhau với những thay đổi này. Một số mẹ cảm thấy hưng phấn, trong khi những người khác tuột cảm xúc, trở nên lo lắng và chán nản.
Nếu bạn rơi vào trường hợp thứ hai, không thể kiểm soát những cơn stress, lo âu, buồn chán, hãy tìm gặp chuyên gia tâm lý để tránh rơi vào trạng thái trầm cảm khi mang bầu.
17. Đau lưng
Khi có thai, tử cung sẽ phát triển để chuẩn bị cho việc mang thai khiến chị em sẽ cảm nhận được các cơn đau ở vùng sống lưng, đặc biệt khi thai nhi lớn dần, những cơn đau lưng cũng sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
18. Tăng cân bất thường
Bạn đang có mức cân nặng ổn định nhưng tháng này bỗng nhiên cảm nhận cơ thể nặng nề hơn, quần áo chật hơn, cân năng đã khác tháng trước lại thêm dấu hiệu thèm ăn, ăn rất ngon miệng, nhiều khả năng bạn đã mang bầu rồi đấy.
19. Khó thở, hụt hơi
Hiện tượng này là dấu hiệu có em bé thường gặp trong lần mang thai đầu tiên, có thể xuất hiện ở những tháng đầu hoặc cuối thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do cơ thể người mẹ cần thêm lượng oxy để nuôi phôi thaiphát triển, lượng hormone progesterone cũng tăng lên dẫn đến tình trạng khó thở – hụt hơi.
20. Nhiệt độ cơ thể tăng
Lượng hormone progesterone tiết ra khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, giống với biểu hiện trong những ngày rụng trứng nên có không ít chị em nhầm lẫn.
21. Xuất hiện rôm, sảy
Hiện tượng nổi rôm, sảy sẽ xảy ra và xuất hiện nhiều ở những vùng da có nhiều nếp gấp, do thân nhiệt cơ thể tăng cao, lượng mồ hôi không đào thải kịp.
22. Đau bụng âm ỉ
Khi có bầu, những cơn đau bụng âm ỉ xuất hiện giống như sắp đến kỳ kinh nguyệt và có thể kèm theo các triệu chứng như: ra máu báo thai, mệt mỏi, buồn nôn, căng tức ngực…
Các dấu hiệu mang thai cũng cho biết bạn đã sẵn sàng để bước vào giai đoạn tam cá nguyệt với những thay đổi rõ rệt của cơ thể. Nhận biết được các yếu tố nguy cơ cũng như cách chăm sóc cơ thể sẽ giúp bạn có một kỳ thai sản an toàn
Những thắc mắc dấu hiệu có bầu thường gặp
Các cặp vợ chồng đang mong em bé thường có nhiều thắc mắc xoay quanh các vấn đề như làm sao để dễ mang thai, kiểm tra chất lượng tinh trùng bằng cách nào… PGS.TS.BS Lưu Thị Hồng sẽ giải đáp những thắc mắc này!
1. Dấu hiệu có bầu sớm nhất sau khi quan hệ bắt đầu khi nào?
Giải đáp: Trứng và tinh trùng có thể gặp nhau trong vòng vài phút đến 12 giờ sau khi xuất tinh. Khi quá trình thụ tinh diễn ra, hợp tử sẽ đi xuống ống dẫn trứng, phát triển thành một morula (một khối gồm nhiều tế bào) và sau đó là phôi nang. Khi đạt đến giai đoạn phôi nang nghĩa là hợp tử đã sẵn sàng để cấy vào niêm mạc tử cung và tiếp tục phát triển thành phôi thai. (4)
Về thời gian, quá trình cấy ghép thường xảy ra vào giữa ngày thứ 6 và thứ 10 sau khi thụ tinh. Như vậy, sau khi quan hệ khoảng 6 – 10 ngày thì phụ nữ đã có thể mang thai.
Mỗi thai phụ có cơ địa khác nhau, vì vậy để dự đoán được chính xác những thay đổi trong cơ thể là rất khó, đặc biệt là hai tuần sau khi thụ thai. Triệu chứng mang thai sớm như ngực mềm, cảm giác mệt mỏi… thường rất giống với những biểu hiện khi cận ngày đèn đỏ, điều này khiến chị em dễ bị nhầm lẫn.
2. Có phải tất cả phụ nữ đều có biểu hiện có thai trong giai đoạn đầu như nhau?
Giải đáp: Mỗi người phụ nữ đều có những dấu hiệu báo có thai khác nhau hoặc thậm chí các triệu chứng cũng khác nhau giữa các lần mang bầu.
Ngoài ra, vì các triệu chứng ban đầu của thai kỳ thường giống với các triệu chứng có thể gặp phải ngay trước và trong kỳ kinh nguyệt, nên phụ nữ khó nhận ra mình đang mang thai. Cách duy nhất để biết chắc chắn là dùng que thử thai hoặc thăm khám tại các cơ sở y tế.
3. Khi nào nên kiểm tra triệu chứng thụ thai có đúng hay không?
Giải đáp: Thông thường, nếu thụ thai tự nhiên, biện pháp kiểm tra phổ biến nhất là dùng que thử. Đây là phương pháp phát hiện hormone h
CG được tiết ra vào thai kỳ. Hormone này sẽ được đào thải qua nước tiểu. Vì thế que thử có thể phát hiện h
CG và cho biết chị em có thai hay không.
Nếu tính ngày quan hệ đúng khi trứng rụng thì có thể thử thai sau từ 2 tuần là thích hợp nhất. Sớm hơn thì chưa hẳn đã có kết quả dương tính. Với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều có thể thử ngay khi chậm kinh. Đa số các phương pháp thử thai sẽ cho kết quả nếu dùng đúng cách. Sẽ có trường hợp que thử thai lên vạch mờ. Điều này là bình thường vì thời kỳ đầu nồng độ h
CG còn ít và thai chưa ổn định.
Chuyên gia khuyến cáo nên dùng que thử thai vào buổi sáng vì đây là thời điểm nước tiểu chứa nồng độ h
CG cao nhất trong ngày.
4. Xuất tinh ngoài có mang thai không?
Giải đáp: Trước khi xuất tinh, dương vật tiết ra một chất lỏng gọi là dịch tiết và có lẫn tinh trùng trong đó.
Dù chủ động đến đâu, người đàn ông cũng khó lòng kiểm soát dịch tiết trước khi xuất tinh. Ngay cả khi dương vật rút khỏi âm đạo trước thời điểm xuất tinh, dịch tiết vẫn có khả năng đi sâu vào âm đạo, dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. Đây là lý do tại sao xuất tinh ngoài không có hiệu quả tránh thai cao như các biện pháp khác, chẳng hạn như uống thuốc hoặc dùng bao cao su.
Một nghiên cứu cho thấy, 18% các cặp vợ chồng tránh thai bằng phương pháp xuất tinh ngoài có thể mang bầu trong vòng một năm. Nhìn chung, biện pháp này chỉ mang lại hiệu quả khoảng 73% trong việc ngừa thai.
5. Quan hệ thời điểm nào dễ đậu thai nhất?
Giải đáp: Vòng kinh của người phụ nữ kéo dài khoảng 21 – 35 ngày. Sự rụng trứng thường xảy ra vào ngày 12 – 14 của chu kỳ 28 ngày, ngày 8 – 9 của chu kỳ ngắn hơn và 19 – 20 của chu kỳ dài hơn. Trứng sau khi rụng chỉ có thể sống trong vòng 12 – 24 giờ. Còn tinh trùng, với sự trợ giúp của chất nhầy cổ tử cung, sống dai hơn, tối đa 5 ngày trong đường sinh sản của phụ nữ.
Như vậy, nếu muốn tăng cơ hội cho trứng và tinh trùng gặp nhau, vợ chồng bạn nên gần gũi trước thời điểm rụng trứng từ 1 – 5 ngày. Quan hệ ngay lúc trứng rụng hoặc sau đó 1 ngày cũng gia tăng khả năng thụ thai.
6. Có thể phát hiện tinh trùng yếu/không có tinh trùng nếu chỉ quan sát bằng mắt thường không?
Giải đáp: Rất khó để xác định chất lượng tinh trùng nếu chỉ quan sát bằng mắt thường, bởi có những người đàn ông cao to, khỏe mạnh nhưng lại đi khám hiếm muộn với lý do “tinh trùng yếu” hoặc “vô tinh”. Song nếu tinh ý, cánh mày râu có thể phát hiện những vấn đề bất thường của tinh trùng, chẳng hạn như:
Tinh dịch loãng và ít: mật độ tinh trùng ít, chất lượng thấp Tinh dịch vón cục: tinh trùng yếu, khó di chuyển đến gặp trứng Tinh dịch có màu sắc bất thường (như vàng, xanh, nâu): tinh trùng yếu do viêm nhiễm ở bộ phận sinh dụcBiện pháp khả thi nhất giúp kết luận tinh trùng khỏe hay yếu là thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ. Bạn nên đi khám Nam khoa ở các bệnh viện uy tín. Bác sĩ sẽ chỉ định bạn xét nghiệm tinh dịch đồ – phương pháp cho kết quả về tình trạng tinh trùng chính xác nhất.
Cần làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm?
Khi tin vui đến, bên cạnh niềm hạnh phúc sắp được làm mẹ, bạn không tránh khỏi lo lắng vì sẽ bước sang một chặng đường mới, khó khăn hơn khi cưu mang thêm thiên thần trong bụng. Các mẹ đừng quên trang bị những kiến thức cơ bản khi mang thai để hành trình “9 tháng 10 ngày” được suôn sẻ và an toàn nhé.
1. Khám thai
Sau khi có dấu hiệu mang thai tuần đầu sau quan hệ, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ siêu âm để loại trừ trường hợp thai ngoài tử cung, đồng thời kiểm tra cân nặng, nhịp tim, huyết áp… nhằm phòng ngừa các biến chứng có thể xảy đến trong thai kỳ như đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ… (5)
2. Xét nghiệm máu
Song song với khám tổng quát, bạn cần thực hiện một loạt xét nghiệm như xét nghiệm xác định nhóm máu, công thức máu, xét nghiệm đường huyết, tổng phân tích nước tiểu… Việc làm này giúp phát hiện các bệnh lây nhiễm như rubella, viêm gan siêu vi B, STD (bệnh lây truyền qua đường tình dục)… từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.
3. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng dành riêng cho bà bầu
Mang thai đồng nghĩa với bạn phải nạp nhiều dưỡng chất hơn để thai nhi phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ. Do đó, bạn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng khi mang thai của mình gồm đầy đủ chất dinh dưỡng (bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt, một số vi chất cần tăng cường trong suốt thai kỳ là axit folic, canxi và sắt theo chỉ định của bác sĩ.
4. Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn
Mẹ bầu cần cố gắng ngủ đủ giấc, khoảng 7 – 8 giờ mỗi ngày, và giấc ngủ phải thật chất lượng. Để có một đêm ngon giấc, bạn hãy tránh xa cà phê, trà trước khi ngủ 4 giờ, không uống nhiều nước sau 20h, vận động vừa sức vào ban ngày để giúp cơ thể thư giãn, dễ ngủ vào ban đêm. Bên cạnh đó, một giấc ngủ trưa ngắn cũng rất cần thiết, giúp mẹ bầu mau hồi phục sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
5. Củng cố kiến thức bầu bí và sinh nở
Muốn trải qua hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai, sau đó sinh nở và nuôi dạy con cái một cách suôn sẻ, bạn cần có đầy đủ kiến thức về bầu bí, sinh con, chăm sóc bé yêu sau khi chào đời. Bạn có thể củng cố những kiến thức này từ báo chí, các diễn đàn hoặc tham gia lớp học tiền sản. Nếu có điều kiện, hãy đi cùng chồng để anh ấy dễ dàng chăm sóc bạn lúc mang thai cũng như phụ bạn chăm bé yêu sau này.
6. Lựa chọn nơi khám thai và sinh nở an toàn
Đồng hành cùng mẹ trong suốt thai kỳ, bệnh viện Đa khoa Tâm Anh mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất, giúp mẹ khỏe mạnh và an tâm để chào đón những sinh linh bé bỏng chào đời.
Khoa Phụ sản Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Sản – Phụ khoa của Việt Nam như PGS.TS.BS Lưu Thị Hồng – Trưởng khoa, PGS.TS.BS Lê Hoàng, Th
S.BS Đinh Thị Hiền Lê… Đặc biệt, khoa thường xuyên có sự hợp tác của các chuyên gia nước ngoài trong đào tạo, thăm khám và điều trị.
Quy trình thăm khám thai chính xác, khoa học sẽ phát hiện và xử lý ngay các biến chứng thai kỳ mang đến cho mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Bên cạnh đó, khoa Phụ sản của bệnh viện Đa khoa Tâm Anh còn được trang bị hệ thống máy móc tiên tiến như máy siêu âm 2D, 3D, 4D, siêu âm Doppler màu cho phép tầm soát dị tật mạch máu ở tim và não của thai nhi, dàn máy siêu âm Voluson E10 thế hệ mới nhất cho hình ảnh hiển thị có độ phân giải cao trên màn hình LCD, thông báo chính xác các thông số biểu hiện sức khỏe của mẹ và bé.
Ngoài ra, bệnh viện Đa khoa Tâm Anh còn đặc biệt quan tâm đến sức khỏe của mẹ bằng cách chăm lo từng miếng ăn, giấc ngủ cho mẹ. Chế độ dinh dưỡng được đảm bảo với những bữa cơm phong phú và đầy đủ dinh dưỡng. Đội ngũ điều dưỡng tận tâm sẽ chăm lo việc sinh hoạt và nghỉ ngơi của mẹ sao cho hợp lý, giúp mẹ phục hồi sức khỏe tốt sau sinh, phòng tránh những căn bệnh hậu sản nguy hiểm.
Trên đây là tất cả những thông tin cần thiết về dấu hiệu mang thai sớm hoặc các biểu hiện có bầu trong tuần đầu sau khi quan hệ. Các mẹ hãy lựa chọn các bệnh viện hoặc cơ sở y tế có đội ngũ chuyên gia giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, sẵn sàng đón bé chào đời
Thực hiện xét nghiệm máu và siêu âm là cách để chẩn đoán mang thai chính xác nhất. Tuy nhiên, bạn có thể biết bản thân có bầu sớm hơn dựa trên 1 số dấu hiệu mang thai của cơ thể như chậm kinh, ốm nghén.
1. Những dấu hiệu mang thai sớm xuất hiện trong những tuần thai đầu
Do không thể xác định chính xác ngày thụ thai nên tuổi thai được tính từ ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt gần nhất. Vì thế, tuổi thai có thể chênh lệch nhiều giữa các mẹ bầu do ngày quan hệ và thụ thai là khác nhau.
Xét nghiệm thai kỳ là cách xác định có bầu đúng và tiện lợi
Một số mẹ bầu có thể nhận biết mình có thai ngay ở những tuần đầu tiên thông qua các dấu hiệu sau:
1.1. Dấu hiệu ra máu báo thai
Ở một số người khi gần đến thời gian kinh nguyệt như chu kỳ bình thường có dấu hiệu đau tức bụng hay ra máu âm đạo bị nhầm tưởng sang máu kinh. Tuy nhiên, máu báo thai xuất hiện rất ít, chỉ làm hồng dịch âm đạo hoặc thay đổi màu sắc nhẹ trên quần nhỏ sáng màu. Trong khi đó, nếu là máu kinh thì sẽ ra ồ ạt với lượng nhiều.
Chính xác máu báo thai sẽ xuất hiện vào khoảng ngày thứ 10 - 14 sau khi trứng được thụ tinh, bạn có thể dựa vào thời gian này so với ngày quan hệ để kiểm tra. Nguyên nhân xuất hiện máu báo thai là do sau thụ tinh, phôi nang di chuyển vào tử cung và bám vào lớp nội mạc tử cung để làm tổ. Quá trình này làm niêm mạc tử cung bong nhẹ, khiến máu chảy ra ngoài âm đạo với một lượng nhỏ.
Nhận biết mang thai bằng dấu hiệu máu báo thai
1.2. Trễ kinh - dấu hiệu thường dùng để xác định mang thai
Khi đã mang thai, trứng làm tổ trong tử cung nên bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện như chu kỳ bình thường, thay vào đó cơ thể sẽ sản sinh hormone h
CG làm dày niêm mạc tử cung để nuôi dưỡng thai và duy trì thai kỳ.
Hầu hết chị em phụ nữ theo dõi, nghi ngờ và phát hiện mang thai chính xác dựa trên chu kỳ kinh nguyệt. Nếu ngày có kinh bị chậm, bạn có thể thử thai tại nhà để kiểm tra hormone h
CG có trong nước tiểu. Nếu kết quả là dương tính, tốt nhất mẹ nên sớm đi khám y khoa để chẩn đoán chính xác mình có mang thai hay không và sức khỏe thai nhi.
1.3. Đau bụng âm ỉ cũng là dấu hiệu có thai sớm
Đau bụng âm ỉ có thể xuất hiện khi trứng sau khi được thụ tinh di chuyển vào phía tử cung làm tổ, ngoài ra sự thay đổi hormone cũng gây ảnh hưởng tới tiêu hóa. Thời điểm đau bụng dưới do mang thai thường xảy ra vào sau 6 - 12 ngày kể từ khi trứng được thụ tinh song ít chị em quan tâm.
Triệu chứng đau bụng do mang thai rất dễ nhầm lẫn với đau bụng do rối loạn tiêu hóa hoặc đau bụng đến chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, mẹ vẫn nên theo dõi thêm các dấu hiệu khác để khẳng định bản thân có mang thai hay không.
1.4. Vùng ngực thay đổi
Dấu hiệu thụ thai sớm nhất ở hầu hết mọi người là dấu hiệu thay đổi rõ ràng ở vùng ngực. Nguyên nhân là sau khi trứng thụ tinh và làm tổ ở tử cung, cơ thể người phụ nữ sẽ có sự thay đổi lớn, lượng máu đến bầu ngực tăng lên và lượng hormone cũng lớn hơn kích thích tới bộ phận này.
Khi mang thai vùng ngực của chị em thường lớn hơn
Nhiều phụ nữ mang thai cho biết, trong những tuần thai đầu, họ thường gặp tình trạng giống như ngực sưng lên, nặng hơn, căng tức khó chịu. Do ảnh hưởng của hormone mà vùng da xung quanh núm vú cũng trở nên đậm màu hơn bình thường. Triệu chứng này sẽ được cải thiện nếu bạn massage và mặc quần áo thoải mái hơn.
1.5. Thay đổi hormone khi mang thai ảnh hưởng đến tâm trạng
Cùng với các dấu hiệu mang thai trên, nếu bạn thấy tâm trạng bản thân thường xuyên thay đổi thất thường, khó kiểm soát thì có thể khẳng định chắc chắn hơn về khả năng mang thai. Giống như ở chu kỳ kinh nguyệt, thay đổi hormone khiến chị em phụ nữ thường khó chịu, dễ nổi cáu hơn thì khi mang thai cũng vậy.
Để nuôi dưỡng thai, cơ thể sẽ sản xuất lượng estrogen và progesterone nhiều hơn, ảnh hưởng rất nhiều tới cảm xúc, khiến mẹ trở nên nhạy cảm hơn. Nhiều chị em thường xuyên gặp cảm giác khó chịu, chán nản hoặc hưng phấn thái quá.
1.6. Buồn nôn, ốm nghén
Buồn nôn, ốm nghén không phải là các dấu hiệu mang thai sớm ở những tuần đầu mà thường khi thai đã được từ trên 1 tháng tuổi. Tuy nhiên nhiều chị em lần đầu làm mẹ thường không chú ý đến dấu hiệu mang thai sớm nên chỉ phát hiện khi bản thân có các triệu chứng ốm nghén.
Triệu chứng ốm nghén cho biết bạn đang mang thai
Các triệu chứng thai nghén có thể xảy ra bất cứ khi nào, cả ban ngày và ban đêm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày của bạn. Thường các triệu chứng này sẽ hết sau khoảng 16 - 20 tuần thai kỳ.
2. Điều cần làm khi có các dấu hiệu có bầu
Khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu có bầu như trên, điều cần làm là xác định chính xác mẹ có đang mang thai hay không. Cách kiểm tra nhanh mà nhiều mẹ yêu thích là sử dụng que thử thai, kiểm tra với mẫu nước tiểu dựa trên phản ứng với hormone h
CG.
Nếu que test cho kết quả dương tính, hầu hết trường hợp mẹ đã mang thai. Tuy nhiên để khẳng định kết quả, mẹ nên đi khám để được làm xét nghiệm, siêu âm,… Ngoài ra, lần kiểm tra này các bác sĩ cũng sẽ đánh giá sức khỏe tổng quan của mẹ và bé, đưa ra các lời khuyên cần thiết để có được thai kỳ khỏe mạnh.
Để nuôi dưỡng thai khỏe mạnh trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần lưu ý các vấn đề dinh dưỡng đầy đủ, giữ tâm trạng thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế làm việc gắng sức,… Ngoài ra, trang bị cho bản thân những kiến thức về mang thai và chăm sóc con sau sinh cũng rất quan trọng mà mẹ nên thực hiện.
Lưu ý các mốc khám thai quan trọng trong thai kỳ
Như vậy, dấu hiệu mang thai thường xuất hiện rõ ràng khi thai nhi từ 5 tuần tuổi trở đi. Dựa trên dấu hiệu mang thai, mẹ nên dùng que thử thai hoặc đi khám để xác định tình trạng mang thai chính xác và có sự chuẩn bị tốt nhất.
Xem thêm: Các Địa Điểm Cắm Trại Qua Đêm Ở Ba Vì Bạn Đã Đi Chưa? Nhà Nhà Đi Cắm Trại Ba Vì Bạn Đã Đi Chưa
Nếu cần tư vấn thêm hoặc đặt lịch thăm khám, bạn có thể liên hệ eivonline.edu.vn qua hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.